Kembali

Cara Menghangatkan ASI dari Kulkas yang Benar & Aman

2026/02/26

ASI yang disimpan di kulkas tetap aman dikonsumsi bayi, asal dipanaskan dengan cara yang tepat. Maka dari itu, memahami cara menghangatkan ASI dari kulkas sangat penting agar kandungan nutrisi, antibodi, dan enzim alaminya tetap terjaga saat diberikan pada si kecil.

 

Sayangnya, masih banyak ibu yang keliru dalam memanaskan ASI, seperti memanaskannya langsung di atas kompor atau menggunakan microwave. Padahal, metode yang salah bisa merusak kualitas ASI dan berisiko untuk bayi. Yuk, cari tahu cara hangatkan asi dari kulkas yang benar di sini!

Langkah-langkah Menghangatkan ASI dari Kulkas 

Menghangatkan ASI dari kulkas sebaiknya dilakukan secara bertahap agar nutrisi di dalam ASI tetap terjaga. Proses pemanasan yang lembut membantu ASI tetap aman dan nyaman dikonsumsi bayi.

 

Berikut adalah langkah-langkah menghangatkan ASI dari kulkas yang dianjurkan supaya kualitas air susu tetap terjaga dan bayi dapat menyusu dengan aman:

  1. Keluarkan ASI perah dari kulkas dan diamkan di suhu ruang selama beberapa menit,

  2. Siapkan mangkuk berisi air hangat, lalu rendam botol atau kantong ASI selama 5–10 menit,

  3. Pastikan ASI tidak dipanaskan menggunakan microwave atau langsung di atas kompor karena panas berlebih dapat merusak kandungan nutrisi.

Tips Menghangatkan ASI dari Kulkas dengan Aman

Selain memahami cara memanaskan ASI dari kulkas, Anda juga perlu memperhatikan beberapa tips penting agar nutrisi ASI terjaga dan aman dikonsumsi bayi.

1. Gunakan Suhu Hangat, Bukan Panas

Sebaiknya gunakan air hangat suam-suam kuku, bukan panas. Suhu yang terlalu tinggi dapat merusak antibodi dan nutrisi penting dalam ASI, serta berisiko membuat ASI terlalu panas untuk bayi.

2. Goyang Perlahan, Jangan Dikocok

Setelah ASI hangat, aduk atau goyang botol secara perlahan agar ASI tercampur merata tanpa mengurangi kualitasnya. Hindari mengocok ASI karena dapat merusak struktur protein dan lemak alami di dalamnya.

3. Gunakan Segera Setelah Hangat

ASI yang sudah dihangatkan sebaiknya langsung diberikan kepada bayi. Dalam cara menghangatkan ASI dari kulkas, air susu tidak dianjurkan untuk dipanaskan ulang karena dapat menurunkan kualitas dan meningkatkan risiko pertumbuhan bakteri.

Penyimpanan ASI Lebih Aman dengan Kulkas Berdesain Japandi

Keberhasilan cara hangatkan ASI dari kulkas tidak lepas dari proses penyimpanan yang tepat sejak awal. ASI perah perlu disimpan dalam suhu dingin yang stabil agar kualitasnya tetap terjaga hingga waktu penghangatan. Karena itu, memilih kulkas dengan sistem pendinginan yang konsisten menjadi langkah penting bagi ibu menyusui.

 

Toshiba Multi Door GR-RF690WI-PGF-67 hadir dengan desain Japandi yang memadukan kesan minimalis, natural, dan elegan, dengan desain Jepang serta kesederhanaan Skandinavia yang selaras dengan interior rumah modern. Tak hanya unggul secara estetika, kulkas ini juga menawarkan ruang penyimpanan luas dan pendinginan stabil, sehingga ASI perah tersimpan optimal dan siap digunakan saat ibu melakukan cara hangatkan ASI dari kulkas dengan aman.



Memahami cara menghangatkan ASI dari kulkas dengan benar membantu menjaga nutrisi penting tetap utuh dan aman untuk bayi. Proses pemanasan yang tepat, ditambah penyimpanan yang baik, menjadi kunci kualitas ASI perah.


Dengan dukungan kulkas Japandi Toshiba yang memiliki pendinginan stabil dan ruang penyimpanan optimal, ASI dapat tersimpan lebih segar dan higienis hingga waktu digunakan. Yuk, pilih pendingin Toshiba untuk mengoptimalkan proses cara memanaskan ASI dari kulkas agar kesehatan ibu dan si kecil tetap terjaga setiap hari!