簡単ボウルパスタ・カレーplus　ポイント

ボウルサイズ

• 耐熱性ガラスボウルは、直径約25cm、高さ約10cm、容量約2.5Lのものを使います。

食材について

• 食材は、冷蔵または常温のものをお使いください。
• 水の初期温度は20℃を基準としています。水温が低い場合は仕上がりを[強め]に、高い場合は仕上がりを[弱め]に設定してください。
• ゆで卵やたらこ、いかなど破裂する恐れがある食品は使用しないでください。
• さといも、長いも、なめこなどのぬめりのでる食材は使用しない。ふきこぼれる恐れがあります。

基本の手順

• 耐熱ガラス製ボウルにお好みの食材を入れ、ラップをふんわりとかける。
  ※ラップをきっちりかけると、破裂するおそれがあります。
  
• コースを選択し、スタートする。
  ※材料をボウルに入れたら、すぐに加熱する。

各コースのポイント

コース 対応分量	分量表・入れかた	ポイント
パスタ 1人分または2人分	●分量表 具材※1は、お好みの食材に変更することができます。 分量は表に合わせてください。 ※1,葉菜やきのこ類などのかさの出る具材は、合わせて1/3量までを目安にしてください。 ●食材の入れかた ＊ボウルの高さの8分目以下にする ＊スパゲティは、はしでゆらして水になじませる	●具材は薄く、細かく切る。 ●牛乳や生クリームなどの乳製品、卵黄、たらこは加熱後に加える。 ●加熱終了後、すぐに底からスパゲティをほぐし全体を混ぜ合わせ、ソースをよくからめる。 ●使用するパスタソースは、湯せんやレンジであたためるタイプのものです。 ●ゆでたパスタに混ぜるタイプのソースを使用する場合は、ソースを入れずに加熱する。コースは[パスタ(ソースなし)]または[パスタ(クリーム)]の仕上がり[弱め2]を選ぶ。
カレー 2人分または4人分	●分量表 具材※2は、お好みの食材に変更することができます。 分量は表に合わせてください。 ※2,玉ねぎや葉菜は具材の半分までを目安にしてください。 ●食材の入れかた ＊ボウルの高さの7分目以下にする	●具材は一口大に切る。 ●トマトやトマト缶など水分を多く含む野菜を使う場合でも、記載量の水を加える。水を入れないとルウが溶け切らないことがあります。 ●チーズや生クリームなどの乳製品は、加熱後、熱いうちに加える。。 ●ルウの種類や野菜の水分によってできあがりが変わります。ルウの量を加減してください。 ●ビーフシチューも作ることができます。

ご注意ください

• ラップをしないで加熱をすると加熱不足になります。
• ふた、落としぶた、シリコン製のラップなどはしないでください。赤外線センサーがうまく検知できず、加熱不足や加熱しすぎになります。
• 加熱途中でとびらを開けたときは、「とりけし」キーを押し、手動レンジで様子をみながら加熱をしてください。
• 加熱不足のときは、延長加熱または手動レンジ200Wで様子を見ながら加熱してください。