チキンのトマトバルサミコ煮込み＆ひじきごはん
一度で2人分のごはんとおかずが同時に調理できます。
- 調理時間の目安
- 石窯ドームならではの機能
- 同時調理
- 食材
- 鶏もも肉 海藻類 トマト・トマト缶 ピーマン・パプリカ ご飯もの
石窯ドーム
オリジナルレシピ
材料2人分
作りかた
耐熱容器は、レンジ対応容器や耐熱140℃以上の容器で、直径140～180㎜くらいの大きさのものを使用してください。
ひじきごはんの下準備
米はといで水を切り、耐熱容器に入れる。ひじきごはんの材料を加えてラップをして、約30分浸す。
＊図のように、ラップは落とし込んでください。
鶏肉は一口大のそぎ切りにし、Aの塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。
野菜などの下ごしらえをする
きのこ（食べやすい大きさに切る）、ピーマン（約2㎝の角切り）
バルサミコ煮込みの下準備
別の耐熱容器に、トマト・3 ・4 ・Bを加えて軽く混ぜ、すき間をあけてラップをする。
2と5の容器を庫内に入れて加熱する。［レンジ600W約15分→200W約10分］
加熱終了後、ごはんをほぐし、おかずは味が全体にまわるようによく混ぜる。
- • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- • また、掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。