3品同時に作る、スパイシーな洋食の献立です。
庫内には何も入れず、予熱する。[オーブン(予熱あり)230℃]
クッキングシートの四隅をねじって囲いを作る。(縦半分のものを一つ、横1/4のものを二つ)
縦半分の大きさのクッキングシートを、深皿の左半分に置き、ごはんを入れ、Bを敷き詰める。カレーを中心にのせ、ピザ用チーズをのせる。
深皿の右奥部分に横1/4の大きさのクッキングシートを置き、キッチンペーパーで水気を軽く除いた鶏肉を入れる。
深皿の右手前部分に横1/4の大きさのクッキングシートを置き、野菜を入れる。
予熱終了後、⑤を上段に入れて加熱する。[230℃ 14~19分]
仕上げ
加熱終了後、
焼き野菜のマリネ:⑥の野菜をマリネ液に入れ、約5分ほどなじませ、器に盛り付ける。
焼きカレードリア:器に盛り付け、パセリを散らす。
タンドリーチキン:器に盛り付け、香菜を添える。