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石窯ドーム
オリジナルレシピ

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野菜炒め

レンジ加熱でスピーディーに完成。

調理時間の目安
5分
石窯ドームならではの機能
時短・お手軽メニュー
スピードメニュー
食材
食肉加工品 にんじん 玉ねぎ キャベツ ピーマン・パプリカ 

材料2人分

キャベツ1/6個(200g)
にんじん1/3本(50g)
ピーマン小1個(20g)
玉ねぎ1/4個(50g)
ロースハム50g

A

鶏がらスープの素小さじ1
ごま油小さじ1

塩、こしょう少々

作りかた

  1. 材料を切り、耐熱ガラス製ボウルに入れる。

    キャベツ(乱切り)、にんじん(いちょう切り)、ピーマン(乱切り)、玉ねぎ(くし形切り)、ロースハム(1cm幅)

  2. ①にAを加えて混ぜる。

  3. ②にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて加熱する。[レンジ500W 約5分]

  4. 加熱終了後、塩・こしょうで味をととのえる。

  • • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • • また、掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。