1. トップ
  2. 電子レンジ/オーブンレンジ
  3. 石窯ドームオリジナルレシピ

石窯ドーム
オリジナルレシピ

Facebookでシェア

白菜とツナのごまおかかあえ

今がおいしい白菜と、ツナ缶を使ってパパッと1品。

調理時間の目安
5分
石窯ドームならではの機能
未分類
食材
ツナ缶 白菜 

材料4人分

白菜300g

A

ツナ缶1缶
すりごま(白)大さじ2
マヨネーズ大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2
かつお節5g

飾り

すりごま(白)適量

作りかた

  1. 白菜の葉の部分は手でちぎって、芯はせん切りにする。

  2. 1を耐熱容器に入れてふんわりとラップをかける。庫内中央に置き、白菜がしんなりするまで加熱する。[レンジ600W 約4分]

    加熱終了後、粗熱が取れたら水気をしっかり絞る。

     

  3. ボウルにAを入れ、2を入れて混ぜ合わせる。

    器に盛り、白ごまをかける。

  • • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • • また、掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。