1. トップ
  2. 電子レンジ/オーブンレンジ
  3. 石窯ドームオリジナルレシピ

石窯ドーム
オリジナルレシピ

Facebookでシェア

アスパラチーズオムレツ

チーズのコクがきいたアスパラ入りのオムレツです。

調理時間の目安
25分
石窯ドームならではの機能
未分類
食材
アスパラガス 卵 チーズ 牛乳 

材料直径約20㎝耐熱皿 1個分

グリーンアスパラガス8本(200g)
Mサイズ2個
牛乳50ml
少々
パルメザンチーズ(おろしたもの)大さじ4

作りかた

  1. グリーンアスパラガスは洗って根元を約1㎝切り落とし、根元の固い皮をむき、ハカマを取る。水気を切らずにラップで包んで平皿にのせる。

  2. ①を庫内中央に置いて加熱する。[レンジ600W 約2分]

  3. 加熱終了後、グリーンアスパラガスを長さ3等分に切り、耐熱皿に並べる。卵・牛乳・塩を混ぜ合わせてかけ、パルメザンチーズをふる。

  4. ③を角皿にのせ、下段に入れて加熱する。[オーブン(予熱なし)220℃ 20~25分]

  • • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • • また、掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。