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石窯ドーム
オリジナルレシピ

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鶏肉と野菜の黒酢あんかけ

市販の冷凍から揚げと冷凍揚げなすを凍ったまま角皿に並べ、玉ねぎ・パプリカとともにオーブンで香ばしくなるまで加熱。仕上げに黒酢あんをからめていただきます。

調理時間の目安
25分
石窯ドームならではの機能
未分類
食材
食肉加工品 玉ねぎ ピーマン・パプリカ 
必要な機能

動画

この動画は、ABCクッキングスタジオで制作されたものです。

材料2人分

市販の冷凍鶏のから揚げ6個(180~200g)
市販の冷凍揚げなす100g
赤パプリカ(乱切り)50g
玉ねぎ(くし形切り)50g
市販の冷凍カットいんげん50g

A

黒酢60ml
砂糖大さじ3
しょうゆ小さじ2
オイスターソース小さじ1
片栗粉小さじ1

作りかた

  1. 角皿に冷凍から揚げ・冷凍揚げなす・玉ねぎ・パプリカを重ならないようにのせる。

  2. ➀を下段に入れて加熱する。[オーブン(予熱なし)230℃ 約19分]

  3. 黒酢あんをつくる

    フライパンにAを入れてよく混ぜ、均一になったら加熱する(強火)。
    沸騰したら中火にして、とろみがつくまで絶えず混ぜながら加熱する。(約1分間)

  4. 仕上げ

    ➁の加熱終了後、➂(黒酢あん)に➁と冷凍いんげんを加え、全体にあんをからめる。

POINT

  • 角皿に具材を並べる際は、重ならないように並べると火通りがよくなります。
  • 黒酢あんはしっかり加熱することで、酸味がやわらぎおいしく仕上がります。
  • 市販の冷凍から揚げは、調理後冷凍したタイプをお使いください。
  • • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • • また、掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。