ER-D3000A Web料理集
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卵・乳製品 にら玉

おつまみやお弁当のもう1品に。1人分をレンジ加熱約1分で作るお手軽メニューです。

ニラ卵
メニュー
No.37-1分 スピードメニュー
調理時間の目安
加熱約1分
手動加熱の設定
レンジ600W 約1分10秒

材料

  • Mサイズ1個
  • にら(約3㎝に切る)葉3枚
  • しょうゆ小さじ1/2
  • ごま油少々

A

  • みりん小さじ1
  • マヨネーズ小さじ1/2
  • 鶏がらスープの素(顆粒)少々

作りかた

  1. 1

    耐熱容器(陶器)に卵を割り入れ、よく溶きほぐす。
    にらとAを加えて混ぜる。

  2. 2

    1 をラップなしで庫内中央に置いて加熱する。

    自動メニュー No.37-1分 スピードメニュー

  3. 3

    加熱終了後、しょうゆ・ごま油をたらし、ほぐすように混ぜる。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。