玉ねぎはみじん切りにしておく。ブロッコリーは小房に分けておく。プチトマトはヘタを除き、横半分に切っておく。

- 調理時間の目安
 - 加熱約40分
 
- 手動加熱の設定
 - オーブン(予熱あり)180℃
約40分 
- 付属品・棚位置・給水
 - 
            
 

材料
- サラダ油小さじ1
 
A
- 玉ねぎ1/4個(40g)
 - ブロッコリー1/4株(80g)
 - プチトマト4個
 - ベーコン2枚
 - ブラックオリーブ(種なし)8個
 
B
- 溶き卵2個
 - 牛乳100ml
 - オリーブ油大さじ4
 - ピザ用チーズ50g
 - 塩小さじ44928
 - 粗びき黒こしょう少々
 
C
- 薄力粉160g
 - ベーキングパウダー小さじ1
 
下準備
ベーコンは幅1cmに切っておく。ブラックオリーブは5mmの角切りにしておく。
型にオーブンシートを敷いておく。
作りかた
- 
      1
耐熱皿にAをのせ、サラダ油をまわしかけて、ラップをかけ、庫内中央に置き加熱する。[レンジ500W 約3分]
粗熱を取っておく。
 - 
      2
ボウルにBを入れ、泡立て器で混ぜる。
 - 
      3
2に1を加え、Bをふるい入れ、粉気がなくなるまでゴムベラで切り混ぜる。
 - 
      4
庫内には何もいれず、予熱する。[オーブン(予熱あり)180℃]
3を型に流し入れ空気抜きをする。
角皿にのせ、下段に入れて加熱する。[180℃ 40分]
 - 
      5
型から外し、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付ける。
※お好みで塩・オリーブ油をかけてもよいでしょう。 
ポイント
生地を混ぜすぎると固くなるので手早く混ぜましょう。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。