
- 調理時間の目安
 - 加熱約30分
 
- 手動加熱の設定
 - オーブン(予熱あり)180℃
約30分 
- 付属品・棚位置・給水
 - 
            
 
材料
- スペアリブ5本
 
フルーツソース
- リンゴジャム大さじ3
 - スイートチリソース大さじ3
 - 酒大さじ1
 - しょうゆ大さじ3
 - 黒酢大さじ1
 - リンゴジュース大さじ4
 
- なす2本
 - ズッキーニ1本
 - 万願寺唐辛子2本
 - 黄パプリカ1/2個
 - トマト3個
 - 塩・コショウ適量
 - オリーブ油大さじ3
 
下準備
          フルーツソースの材料を混ぜておく。
          
        作りかた
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      1
スペアリブは骨と肉の間に切り込みを入れて余分な水気をのぞき、フルーツソースにつけ込んでおく。(約1時間~)
*前日からつけ込むんでおくと、味がより染み込みます。
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      2
なす・ズッキーニ・万願寺唐辛子・黄パプリカは縦長に切り、トマトは横半分に切る。
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      3
庫内には何も入れず、予熱する。[オーブン(予熱あり)180℃]
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      4
角皿に下味をつけた肉と切った野菜を並べる。
仕上げに塩・コショウとオリーブオイルをまわしかける。
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      5
予熱終了後、下段に入れて加熱する。[180℃ 約30分]
 
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。