・キャベツはざく切りにする。
材料
- キャベツ6枚
 - きゅうり1本
 - しょうが1片
 
A
- 塩少々
 - しょうゆ、酒各大さじ1
 - 赤唐辛子(小口切り)1本分
 - ごま油大さじ1/2
 
- 白ごま大さじ1
 
下準備
・きゅうりは約5㎜厚の小口切りにする。
・しょうがはせん切りにする。
作りかた
- 
      1
耐熱容器に野菜と生姜と合わせたAを入れ、全体を混ぜてラップをする。
 - 
      2
1を庫内中央に置いて加熱する。[レンジ500W 約4分20秒]
 - 
      3
加熱終了後、全体を混ぜ合わせて白ごまをふり、そのまま冷やす。
 
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。
 
