山いも・にんじんは皮をむき、約4㎝の長さに切って約1㎝角の拍子木切りにする。
3色野菜の昆布漬け
- 調理時間の目安
- 加熱約5分
- 手動加熱の設定
- レンジ500W 約4分40秒
材料
- 山いも200g
- にんじん1/2本（100g）
- きゅうり2本
- だし昆布10㎝長さ1枚
A
- 塩小さじ1/3
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1 1/2～2
下準備
きゅうりは所々皮をむき、約4㎝の長さに切って縦に四つ切りにする。
だし昆布はせん切りにする。
作りかた
-
1
耐熱容器に切った野菜とだし昆布、合わせたAを入れ、全体を混ぜてラップをする。
-
2
１を庫内中央に置いて加熱する。［レンジ500W 約4分40秒］
-
3
加熱終了後、全体を混ぜ合わせそのまま冷やす。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。