給水カセットに1/2量以上の水を入れ、セットする。
材料
- ズッキーニ240g
 - なす200g
 - パプリカ200g
 - 玉ねぎ240g
 - しめじ200g
 
A
- トマトペースト大さじ4
 - オリーブ油大さじ4
 - はちみつ小さじ4
 - コンソメ(顆粒)小さじ4
 - 塩、こしょう適量
 
トッピング
- 粉チーズ大さじ6
 - パセリ(みじん切り)適量
 
下準備
作りかた
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      1
ズッキーニ・なすは厚さ3㎜の薄切り、パプリカは小さめの一口大、玉ねぎは薄切りにし、しめじは小房に分ける。
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      2
ボウルに1 とAを入れ、全体をよく混ぜ合わせる。
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      3
深皿に2 を入れてアルミホイルをかぶせ、上段に入れて加熱する。
過熱水蒸気(予熱なし)300℃ 32~37分
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      4
加熱終了後、粉チーズを加えてよく混ぜ合わせ、パセリをふる。
 
ポイント
アルミホイルが熱風で飛ばされないように、アルミホイルは深皿のふちに巻きつけてください。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。
 
