ER-D5000C Web料理集
  • PDF
  • X
  • Facebook

肉類 和柑橘香る大根と鶏肉の煮物

ボウルに肉・野菜・調味料を入れたら準備完了!定番の組み合わせに和柑橘をほのかに効かせた、上品な香り漂う煮物です。「おまかせレンジ調理 味染みモード」を使えば、煮込まずとも味がしっかり染み込んだ一品に仕上がります。忙しい日でも手軽に本格的な味わいが楽しめるお手軽レシピです。

和柑橘香る大根と鶏肉の煮物(サムネ)
メニュー
No.18 おまかせレンジ調理・煮物(味染み)
調理時間の目安
加熱約55分

この動画は、ABCクッキングスタジオで制作されたものです。

材料

  • 鶏もも肉(ひと口大)300g
  • 白だし小さじ2
  • 大根400g

A

  • 200ml
  • 白だし大さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • しょうゆ小さじ1

トッピング

  • すだち1/2個

下準備

・直径約25cm、高さ約10cm(容量約2.5L)の耐熱ガラス製ボウルに鶏もも肉を入れ、白だしをもみ込んでおく。
 

・大根は厚めに皮をむき、厚さ1cmの輪切りまたは半月切りにしておく。

 

・すだちは2等分のくし形切りにしておく。

作りかた

  1. 1

    鶏もも肉が入ったボウルにAを入れて混ぜる。

    鶏肉大根 A混ぜ
  2. 2

    1に大根を加え軽く混ぜる。

    鶏肉大根 加熱前
  3. 3

    2にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて、すぐに加熱する。

    自動メニュー No.18 おまかせレンジ調理・煮物(味染み)

    鶏肉大根 加熱
  4. 4

    加熱終了後、器に盛り付け、すだちを飾る。

    すだち追加

ポイント

・大根の下茹でをしなくても味をしみ込ませることができます。また、煮崩れの心配なく仕上げることができます。
・すだちの果汁をしぼるとおいしくいただけます。柚子やカボスなどお好きなものに変えてもよいでしょう。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。