
- 調理時間の目安
 - 加熱約1分
 
- 手動加熱の設定
 - レンジ600W 約1分10秒
 
この動画は、ABCクッキングスタジオで制作されたものです。※動画には他のレシピも含まれます。
材料
- 厚揚げ80g(約1/2 枚)
 
A
- コチュジャン小さじ1
 - トマトケチャップ小さじ1
 - しょうゆ小さじ1/2
 - はちみつ小さじ1/2
 - にんにく(すりおろし)適量
 - ごま油小さじ1/2
 - 塩適宜
 
飾り
- 白いりごま適宜
 - 青ねぎ(小口切り)適宜
 
下準備
          厚揚げは厚さ約1㎝の一口大に切っておく。
          
        作りかた
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      1
耐熱容器にAを入れて混ぜ、厚揚げを入れて全体を混ぜる。ラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて加熱する。[レンジ600W 約1分10秒]
 - 
      2
加熱終了後、取り出し器に盛り付け、白いりごま・青ねぎをかける。
 
ポイント
        厚揚げに調味料をかけてレンジで加熱することで、短時間で味がなじみます。
        
              - 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。