耐熱容器(陶器)に水菜・白だし・ごま油を入れて混ぜる。
材料
- 水菜(長さ5㎝に切る)50g
 - 白だし(市販)小さじ1
 - ごま油小さじ1/2
 - カニ風味かまぼこ(縦にさく)2本
 - 白いりごま適宜
 
作りかた
- 
      1
 - 
      2
1 をラップなしで庫内中央に置いて加熱する。
レンジ600W 約1分10秒
 - 
      3
加熱終了後、カ二風味かまぼこ・白いりごまを入れて混ぜる。
 
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
 - 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
 - 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
 - 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
 - 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。
 
