ER-TD3000 Web料理集
  • PDF
  • X
  • Facebook

野菜 野菜ときのこのマスタード&ツナマヨあえ

お手軽できのこたっぷり。常備菜にもおすすめです。

調理時間の目安
加熱約18分
手動加熱の設定
オーブン(予熱あり)190℃
15〜20分
付属品・棚位置・給水
  • 下段角皿

材料

  • エリンギ1パック
  • しめじ1パック
  • ししとう8~10本
  • パプリカ1個

  • オリーブ油大さじ1~2
  • 岩塩少々

ソース

  • ツナ缶1缶
  • 粒マスタード小さじ2~3
  • マヨネーズ大さじ1~2

下準備

野菜を食べやすい大きさに切る。
しめじは小房に分け、その他のきのこは食べやすい大きさに切る。

作りかた

  1. 1

    庫内には何も入れず、予熱する。[オーブン(予熱あり)190℃]

  2. 2

    角皿に野菜ときのこを並べ、オリーブ油・岩塩をかける。

  3. 3

    予熱終了後、2を下段に入れ、オーブンで加熱する。[190℃ 15~20分]

  4. 4

    ソースをつくる

    ボウルに、油を軽く切ったツナ缶・粒マスタード・マヨネーズを入れて混ぜる。

  5. 5

    ソースに、焼いたきのこと野菜を入れて混ぜる。

ポイント

きのこは、まいたけなどお好みのきのこでおためしください。
  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。