ER-XD7000 Web料理集
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野菜 3色野菜の昆布漬け

調理時間の目安
加熱約5分
手動加熱の設定
レンジ500W 約4分40秒

材料

  • 山いも200g
  • にんじん1/2本(100g)
  • きゅうり2本
  • だし昆布10㎝長さ1枚

A

  • 小さじ1/3
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ1 1/2~2

下準備

山いも・にんじんは皮をむき、約4㎝の長さに切って約1㎝角の拍子木切りにする。
きゅうりは所々皮をむき、約4㎝の長さに切って縦に四つ切りにする。
だし昆布はせん切りにする。

作りかた

  1. 1

    耐熱容器に切った野菜とだし昆布、合わせたAを入れ、全体を混ぜてラップをする。

  2. 2

    1を庫内中央に置いて加熱する。[レンジ500W 約4分40秒]

  3. 3

    加熱終了後、全体を混ぜ合わせそのまま冷やす。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。